• 读《芝麻开门》 有感 不要轻易放弃。学习成长的路上,我们长路漫漫,只因学无止境。


    寒假10天可以干什么?7月21日,湖南省儿童医院第16期小胖墩瘦身夏令营顺遂结营,经过为期10天的瘦身集训,62名小胖墩共减重128.2千克,均匀每人减2.06千克,11岁男孩小川减重4.2千克夺冠。 “瘦下来我很开心,活动都没之前累了。”原本11岁的小川体重有69.1千克,在瘦身夏令营十天内减重4.2千克取得第一名,被称为“瘦身小达人”。 面临天天的集训,小川说最难熬的是上下蹲和俯卧撑,每到对峙不下来时,他就咬牙告知本身不克不及废弃,“如今俯卧撑做几十个都很轻松”。此次集训结束后,小川表示会继承按着熬炼的方法对峙上来。 9岁的熙熙在此次夏令营中胜利减重4.1千克,成为男子组减重冠军。开营时体重62.5千克,这十天她可没少刻苦,刚入营时总感觉吃不饱睡不好,跑步老是落伍,但她不废弃,终极播种了胜利的欢跃。 “用饭舔盘子,那是我崽吗?”在结营仪式上,跟拍录制的视频记录了小胖墩10天营地糊口的点滴,看到镜头里孩子的表示,浩瀚妈妈流下了热泪,“感觉他们长大了。” 湖南省儿童医院儿童保健所所长、主任医师钟燕先容,在防止肥壮反弹方面,家庭监禁很重要,回家后不要定太高的减重目标或自愿孩子高强度熬炼,应拔取孩子感兴趣的活动项目,天天对峙便可。记者姚家琦李奇覃雅芬

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